На занятиях летней творческой школы суворовцы 4 роты 3 взвода «Пионеры Арктики» узнали, что люди, находящиеся на острове Земля Александры при высоких физических и умственных нагрузках испытывают нехватку кислорода. Вот здесь им и пригодится китайская дыхательная гимнастика Цигун.

tsigun160617 01 tsigun160617 01 tsigun160617 01

tsigun160617 01 tsigun160617 01 tsigun160617 01

Пионеры Арктики решили проверить на практике, как гимнастика помогает восстановить дыхание, наполнить тело энергией. Поэтому вместе с преподавателем китайского языка Богданович А.Ю. и руководителем отдельной дисциплины (физическая культура) Клюбченко А.К. выполняли такие упражнения, как дотянуться до небес, медведь скручивает туловище, феникс расправляет крылья, лучник выпускает стрелу и др. Упражнения понравились ребятам, и они выразили желание и дальше заниматься, тем более выполнять упражнения можно на свежем воздухе на берегу реки или моря, во дворе дома у бабушки.

tsigun160617 07 tsigun160617 07

Чем больше у человека жизненной энергии, тем крепче его воля. На востоке говорят: «Сильная воля двигает горы». Заряжая свое тело энергией, мы укрепляем не только его, но и волю. Приглашаем всех желающих на занятия по дыхательной гимнастике Цигун.

А.Ю. Богданович, фото И.В.Негода